Hulp bij afvallen en gezonder leven


Raak je die overtollige kilo’s maar niet kwijt en kan je wel wat hulp gebruiken bij het afvallen? Of wil je graag wat meer energie? Het is tijd om jouw dromen waar te maken. Helaas is de kans groot dat dit in je eentje niet lukt en dat je door al die informatie op Google door de bomen het bos niet meer ziet. Als online voedingscoach help ik jou om de beste versie van jezelf te worden, zonder dat je daar veel tijd en geld aan kwijt bent. Ben jij klaar voor een leuker en gezonder leven?

S. DE VRIES

"Ellis heeft echt de tijd genomen om mij eerst te leren kennen en goed naar mijn wensen geluisterd.
Ik mocht zoveel meer eten dan ik dacht, wat eerst best eng was, maar ze had uitgelegd dat dit de methode was om blijvend resultaat te krijgen. En dat klopt! Heeel tevreden :-)"

K. ROLFSEMA

"Ik wist niet zeker of online coaching wel wat voor mij zou zijn, maar met een ontzettend druk leven was dit eigenlijk de enige oplossing. Deze manier van coachen heeft mij aangenaam verrast, soms heb ik zelfs tijdens mijn werk een sessie gehad. Verder waren de menu's variërend en erg lekker."

Wat kun je verwachten?

PERSOONLIJKE BENADERING

Je krijgt altijd mijn complete aandacht en ik kijk naar je als persoon. Als gediplomeerd lifecoach kan ik ook dieper kijken en kunnen we er bijvoorbeeld samen achter komen waar die vervelende eetbuien vandaan komen en deze nu eindelijk eens aanpakken! Ik help je graag met al mijn liefde.  

WEEKMENU'S OP MAAT

We bespreken eerst uitgebreid hoe je huidige eetpatroon eruit ziet, hier probeer ik zo dicht mogelijk bij te blijven. Hierdoor is de overgang niet te groot en véél makkelijker vol te houden! Ook kun je vertellen wat je bijvoorbeeld absoluut niet lust, dat zul je dan nooit terugzien in je menu's.

RECEPTEN

Verder deel ik regelmatig nieuwe recepten, tips & tricks die niet in je menu staan!
Zo kun je altijd ergens op terugvallen en ga je (hopelijk) uiteindelijk ook zelf experimenteren in de keuken. 

MEER WETEN?

Ik hoor graag van je!

TARIEVEN

Wil je wel graag weten welke tarieven ik hanteer als online voedingscoach?
Je zult zien dat de prijs enorm verschilt, in vergelijking met coaches die je offline ziet.

DIENSTEN

Wil je graag weten hoe online coaching precies in zijn werk gaat?
Klik dan op meer info en laten we ontdekken wat ik voor je kan doen!